혈관 건강

혈관 건강과 관련된 주요 질환과 예방 방법

혈관은 우리 몸에서 산소와 영양소를 공급하고, 노폐물을 배출하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 혈관이 건강하지 않으면 여러 가지 질병을 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈관 건강과 관련된 주요 질환들, 특히 혈소판 감소증, 혈전증, 장 질환, 그리고 하지정맥류에 대해 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법을 살펴보겠습니다.

혈소판감소증: 혈액 응고 능력 저하

혈소판감소증은 혈액의 응고 능력이 저하되는 질환입니다. 혈소판이 감소하면 출혈이 발생할 수 있는데, 그 원인 중 하나는 면역 체계의 이상입니다. 혈소판이 충분히 만들어지지 않거나 파괴되는 경우, 작은 상처에도 출혈이 멈추지 않을 수 있습니다.

혈소판 감소의 원인

• 면역 체계 문제: 몸이 자신의 혈소판을 공격하거나, 혈소판 생성이 제대로 이루어지지 않으면 혈소판 수가 줄어듭니다.

혈전증: 혈관 속에서 피가 굳어지는 현상

혈전증은 혈관 속에서 피가 굳어져 덩어리가 형성되는 질환입니다. 이는 혈류의 느림, 응고 과다, 혈관 손상 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 혈전이 형성되면 혈관을 막거나 혈류를 방해할 수 있어 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.

장 질환과 혈관 건강

자가면역 질환은 혈관 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 특히 궤양성 대장염과 크론병과 같은 장 질환은 혈관에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이들 질환의 주요 증상으로는 설사, 복통, 점액 변, 혈변, 식욕 감소, 피로감 등이 있으며, 일부는 피부에 결절홍반이나 자반과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.

하지정맥류: 다리 혈관의 문제

하지정맥류는 다리의 정맥이 늘어나면서 혈액이 위로 흐르지 못하고 정체되는 질환입니다. 이 문제는 정맥부전으로 인해 발생하며, 판막이 제대로 기능하지 않아 다리로 가는 피가 위로 올라가지 못합니다. 이로 인해 다리 부종, 저림, 무거운 느낌 등이 발생할 수 있습니다.

하지정맥류의 단계별 증상

1. 1단계: 모세혈관이 파랗게 보입니다.
2. 2단계: 혈관이 튀어나오면서 **10%**의 환자에게 나타납니다.
3. 3단계: 다리 부종이 발생합니다.
4. 4단계: 피부 변색이 일어납니다.
5. 5단계: 궤양이 생깁니다.
6. 6단계: 궤양이 심해집니다.

하지정맥류의 구조

• 심부정맥: 치료가 불가능하며, 평생 압박 스타킹을 착용해야 할 수도 있습니다.
• 표재정맥: 피부에 가까운 정맥으로, 치료가 가능합니다.

하지정맥류 진단 방법

초음파를 이용하여 서 있는 상태에서 정맥의 굵기와 병의 정도를 확인할 수 있습니다.

하지정맥류의 위험군

• 나이
• 비만
• 무거운 것을 들고 서서 일하는 사람

하지정맥류 치료 방법

• 보존 요법: 운동, 혈액순환제, 압박 스타킹 등이 포함됩니다.
• 수술:
  • 발거술: 정맥을 잘라서 끄집어내고 묶습니다.
  • 정맥 제거술: 겉으로 나온 정맥을 제거합니다.
• 시술:
  • 레이저나 고주파를 이용한 치료로 정맥을 치료합니다.
  • 혈관 접착제를 이용한 치료도 가능합니다.

하지정맥류 예방 및 관리

• 족욕이나 반신욕은 피하는 것이 좋습니다. 혈관이 확장되면 증상이 악화될 수 있기 때문입니다.
• 몸에 꼭 맞는 옷은 복부를 압박하지 않도록 해야 합니다. 의료용 압박 스타킹은 도움이 됩니다.
• 다리를 꼬고 앉는 습관을 피하고, 다리의 혈액순환을 원활하게 해주세요.